Activiteiten van Vipassana

WAT IS VIPASSANA MEDITATIE?

Door het beoefenen van Vipassana (Inzichtmeditatie) ga je langzaam maar zeker de werkelijkheid zien zoals deze van nature is. Je traint jezelf in het observeren van dat wat zich van moment tot moment in lichaam en geest voordoet. En je doet dat ongekleurd, zonder oordelen, zonder vergelijken en zonder direct te reageren op dat wat er is. Zo zul je gaandeweg gaan ervaren hoe het voelt om écht met het leven in contact te zijn. Van moment tot moment.

Vipassana activiteiten:

• Kennismakingscursus inzichtmeditatie
• Doorlopende meditatie op woensdagavond
• Insight Dialogue, cursus
• Metta-dag

Kennismakingscursus inzichtmeditatie

Op vijf avonden van 19.30 – 21.00 uur is er een kennismakingscursus inzichtmeditatie op Centrum de Poort.

Data: dinsdagavonden: 3, 10 17, 24 en 31 maart 2026

De begeleiding wordt gegeven door Chris van der Velden, De begeleiding wordt gegeven op basis van Dana, vrijgevigheid.

Lokatie: Centrum De Poort, Luijbenstraat 48, Den Bosch. Het centrum ligt op 2 minuten loopafstand van centraal station Den Bosch. zie www.centrumdepoort.nl/contact

Kosten: Voor huur en reiskosten vragen wij een bijdrage van € 55 voor 5 bijeenkomsten. Ook hierbij mag je geven wat je kunt geven.

Bij deelname verbind je je aan vijf bijeenkomsten. Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar: c.ofthefields@protonmail.com

Nadere info o.a. over kennismakingcursus inzichtmeditatie kun je vinden op: https://vipassanameditatiedenbosch.net/achtergrond/

Doorlopende meditatie

Op de woensdagavonden wordt vipassana meditatie beoefend in een hybride vorm. Een deel van de delenemers zit thuis en een ander deel zijn aanwezig op Centrrum de Poort.

Data*:  26 november en 3, (10 alleen online) en 17 december 2025, 7, 14, 21, 28 januari, (4 en 11 februari alleen online), 25 februari, 4, 11, 18, 25 maart, 1, 8, 15, 22 april, 6, 13, 20 en 27 mei, 3, 10, 17 mei 2026

*Alle data worden hybride ingevuld, tenzij anders aangegeven.

Plaats: de bijeenkomsten worden gegeven in Centrum De Poort, Luijbenstraat 48, Den Bosch. Het Centrum is 2 minuten lopen vanaf het centraal station. www.centrumdepoort.nl/contact

Financiële bijdrage: Begeleiding wordt gegeven door Chris van der Velden op basis van Dana. Wel wordt gevraagd om minimaal € 7 per avond bij te dragen voor de huur van de ruimte en de zoomvoorziening. Kijk voor de betekenis van Dana op: www.vipassanameditatiedenbosch.net/achtergrond 

Wil je graag deelnemen, nadere informatie of misschien eerst even telefonisch contact, stuur dan een mailtje naar Chris c.ofthefields@protonmail.com

Insight Dialogue

Aankondiging cursus Insight Dialogue

Vipassana Den Bosch biedt een basiscursus Insight Dialogue aan.

Insight Dialogue is een vorm van meditatie-in-interactie. Door te mediteren terwijl we in interactie zijn met anderen wordt het makkelijker om opmerkzaam te zijn in het leven van alledag. Met ID cultiveren we meditatieve kwaliteiten, ontwikkelen we meditatie-in-relatie en contempleren we gezamenlijk over onderwerpen uit de Dhamma. Deze drie kernelementen vormen samen met de richtlijnen (meditatie instructies) de inhoud van het programma. Er zijn 6 richtlijnen, hulpbronnen van Insight Dialogue: pauzeren, ontspannen, openen, afstemmen op wat er opkomt, aandachtig luisteren en waarheid spreken. De richtlijnen versterken elkaar. Per bijeenkomst verdiepen we ons in een richtlijn.

De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten van 1,5 uur op dinsdagavond van 19.30 tot 21.00 uur.

Data: 7 en 21 april, 5 en 26 mei en 9, en 16 juni 2026

De begeleiding wordt gegeven door Chris van der Velden. De begeleiding wordt gegeven op basis van Dana, vrijgevigheid.

Lokatie: Centrum De Poort, Luijbenstraat 48, Den Bosch. Het centrum ligt op 2 minuten loopafstand van centraal station Den Bosch. zie www.centrumdepoort.nl/contact

Kosten: Voor huur en reiskosten vragen wij een bijdrage van € 60 voor 6 bijeenkomsten. Ook hierbij mag je geven wat je kunt geven.

Bij deelname verbind je je aan zes bijeenkomsten. Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar: c.ofthefields@protonmail.com

Nadere info o.a. over insight dialogue kun je vinden op: https://vipassanameditatiedenbosch.net/achtergrond/ en https://www.inzichtenbevrijding.nl

Meta dag

Wordt mogelijk nog gepland,  Zie aanbodpagina: https://vipassanameditatiedenbosch.net/aanbod/

Aanmelden: Chris van der Velden: c.ofthefields@protonmail.com