Een hartcoherentie training in Den Bosch

Een hartcoherentie training bij Centrum de Poort in Den Bosch is een training waarbij je gevoelens zoals agressie, boosheid en verdriet leert te reguleren. Wanneer je gespannen of gestrest bent, merk je dat jouw hartslag flink stijgt. Met hartcoherentie training bij ons in Den Bosch leer je hoe je jouw stress en emoties de baas wordt.

Hoe heb je baat bij hartcoherentie training bij ons centrum in Den Bosch?

Positieve ervaringen en positieve emoties hebben een gunstige invloed op ons leven en welzijn. Simpelweg het feit dat stress de hartslag verhoogt, je naar adem doet snakken en je vermoeid maakt, laat al zien dat spanning niet goed voor ons is. Een evenwichtig humeur zorgt voor een rustig gevoel en een rustige hartslag. Door middel van hartcoherentie training leer jij hoe je frustraties, spanningen, boosheid en gemoedsschommelingen kunt beheersen.

Maak kennis met een hartcoherentie coach

Door met een goede coach samen te werken, kun je jouw gevoelens reguleren en een rustiger en positiever leven leiden. Jouw hartslag heeft geen extreme pieken en dalen meer en je voelt je vitaler. De hartslagcoherentie training van onze vitaliteitscoach Nol van Drunen helpt bij het oplossen van:

• Stress
• Slapeloosheid
• Woedeaanvallen
• Een gebrek aan energie
• Schommelingen in je humeur

Roep positieve emoties op

Tijdens de hartcoherentie training van Nol, bij ons centrum in Den Bosch, leer je hoe je negatieve gedachten en emoties kunt vervangen door positieve. Wil je graag een training volgen? Meld je dan aan via het online aanmeldformulier of bel naar (+31)73-6136195. Wanneer je vragen hebt over de hartcoherentie training kun je die telefonisch aan ons stellen.